Langlauf Camp mit Seraina Boner

Langlauf Tage mit dem Profi. Du willst schon lange deine Technik verfeinern und deine Kraft richtig einsetzen? An 3 Tagen wirst du von Seraina Boner gecoachet mit Langlauf Stunden, Core-Training und Videostudium.Mindestteilnehmer: 6, Maximal 12.Vorkenntnisse Langlauf: Erste Erfahrungen auf den Langlaufskier müssen vorhanden sein.Ziel: Individuelle Inputs zu Technik und Laufstil. Videostudium und Rückmeldung. Verbessertes Skigefühl und schliesslich "leichteres Laufen" mit weniger Kraft, heisst mehr Zeit zum Geniessen von Natur und Bewegung.