Atem & Kälte Werkstatt

Erfahre die Vorteile von Kälte und bewusster Atmung für deine Gesundheit und Wohlbefinden. Sei die beste Version von dir selbst um glücklich, stark und gesund zu sein!

Eisbad, Atmung & Fokus. Herzlich Willkommen bei der Atem & Kälte Werkstatt von Markus Blum & Christian Flury. Wir gratulieren dir zum ersten Schritt und deiner Bereitschaft, dein volles Potenzial zu entdecken – werde zur besten Version deiner selbst & be(come) happy strong and healthy! Als Abenteurer und Natural Leader und als Trainer und Coach im Spitzensport, wissen wir auf welche Faktoren es ankommt, um Ziele zu erreichen und auch bei dir einen echten Unterschied zu bewirken, sei es im Alltag oder Sport.